多吃拉肚子就像拉水，主要是喝止泻药，如蒙脱石散，配合一些益生菌进行调理治疗，如双歧杆菌。

腹泻是一种常见的症状，通常被称为腹泻，即排便频率明显高于正常频率，粪便稀薄，水分增加，每天排便超过200克，或含有未消化的食物、脓液、血液和粘液，腹泻通常伴有急促排便和尿失禁。同时，饮食以流质饮食、清淡饮食为主，尽量让胃肠道得到适当的休息，有利于症状的恢复。如果长时间没有好转，还是需要口服一些补液盐或者静脉补液调理。如有必要，还可以检查大便常规和血常规，看是否有细菌感染。平时注意少量多餐，不要暴饮暴食，尽量不要吃冷食和刺激性食物，避免病情复发。

腹泻如拉水需要注意：首先，细菌感染性腹泻。通常发生在夏季，腹泻可表现为水样粪便、粘液粪便、脓液粪便和血便，伴有严重气味，伴有冷战、发烧等症状，在常规检查中，白细胞总数增加或正常，中性粒细胞增加或伴有核左移，粪便培养可见各种细菌，可与病毒感染区分开来。抗生素治疗应根据病原体和药敏结果，在医生的指导下进行。例如，氟喹诺酮类药物，如诺氟沙星，可用于大肠杆菌。同时，应进行口服或静脉补液治疗，以补充失去的水分，保持电解质平衡。其次，病毒性腹泻。常见于轮状病毒感染。建议及时就医。蒙脱石粉可用于止泻、口服或静脉补液。此外，功能性腹泻，如排除器质性疾病，诊断为功能性腹泻，应实施个性化治疗，改变生活方式可缓解腹泻症状，如无效，可给予溴化匹维啶片、复方苯乙基哌啶等药物。