菊花性甘、苦、微寒，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。山楂性酸、甘、微温，具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。菊花和山楂是具有药食两用价值的产品。一起泡水喝，有健胃消食明目的功效。

功效作用

菊花和山楂一起泡水，具有健胃消食、明目的功效。

健胃消食:

山楂酸甜可口，含有大量有机酸，能促进胃液分泌，增强胃肠蠕动。用菊花浸泡水有健胃消食的作用，适合食欲不振的人。

明目:

菊花具有清热明目的作用，与山楂一起泡水饮用，有助于治疗眼红涩痛、眼晕、视力不清。

营养价值

1、菊花主要含挥发油：龙脑、乙酸龙脑酯、樟脑、菊花酮、棉花皮素五甲醚等；黄酮类成分：木犀草苷、刺槐苷等；有机酸成分：绿原酸、3、5-O-二咖啡酰基奎宁酸等。

2、山楂含有机酸、胡萝卜素、维生素C、铁、氨基酸、黄酮类成分等。

适宜人群

大多数人可以喝菊花山楂水，特别适合胃口差、眼睛过多的人。

一般人群:

菊花山楂水是一种健康的茶，大多数人都可以喝。

食欲差的人：

菊花山楂水具有健胃消食的作用，适合食欲不振的人饮用。

过度使用眼睛：

菊花有清热明目的作用。因此，过度使用眼睛的人可以适量饮用菊花山楂水，缓解眼睛发红、涩痛、眼睛昏花、视力不清的症状。

需要注意的是，本产品主要与其他药物相结合，用于治疗上述疾病。具体配方由医生根据患者的病情、体质和共同用药情况制定。有个体差异。请不要盲目用药。

禁忌人群

胃溃疡者不宜饮用。

原因:

山楂含有大量有机酸，能刺激胃酸分泌。胃溃疡患者饮用菊花山楂水后，容易加重病情。

用量

根据个人喜好，适量饮用。

不宜同用

菊花山楂水可以和大多数食物一起喝，但要注意不要喝太多，以免引起身体不适。

食用方法

将山楂洗净，切片，用开水冲泡菊花几分钟。

温馨提示

菊花和山楂泡水时，最好随泡随喝，不要长时间放置，以免滋生细菌。