卵泡发育不良受的精，通常是指女性卵泡发育不良导致受孕的概率降低。如果女性存在排卵障碍、卵巢功能衰退等情况，可能会出现卵泡发育不良的情况，此时可能会影响受孕。

1、排卵障碍：如果女性患有多囊卵巢综合征等疾病，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响正常的排卵，也会导致卵泡发育不良。此时可以遵医嘱服用促排卵药物进行治疗，比如氯米芬片、来曲唑片等；

2、卵巢功能衰退：随着年龄的增长，体内的雌激素水平会逐渐下降，从而影响到卵巢的正常功能，也有可能会导致卵泡发育不良。此时可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理；

3、其他情况：如果女性长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而影响到卵泡的生长和发育。建议保持良好的生活习惯，并注意放松心情，避免过度紧张。另外，如果女性存在输卵管堵塞的情况，也可能会影响精子与卵子结合形成受精卵。

在日常生活中要注意合理饮食，多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。