点斑

色素斑一般可分为三类：斑点斑点很小，多为咖啡色。斑点非天生，主要与阳光照射有关，夏天暴晒后最易产生，颜色会逐渐加深。晒斑多受紫外线照射后产生，斑点呈块状分布，会日渐明显。黑斑俗称肝斑、蝴蝶斑、黄褐斑，斑点面积较大，对称分布，主要受激素影响而产生，孕妇或吃避孕药的女性出现黑斑的机会较大。一般情况下，黑斑是内分泌失调预兆或身体某方面出现了疾病的预兆。

果蔬汁除斑

1.将新鲜菠菜洗净，放进煮沸的水内，焯约2分钟，捞出，控干水后，放进凉开水中浸约2分钟，捞出后，用手挤往水，切段，加进食盐、香油，拌匀即可食用。最近研究发现，菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着，有防治妇女面部蝴蝶斑的功效，其原因可能是由于菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸。

2.洗净颜面，抹上几层柠檬或黄瓜汁，保持40～50分钟，然后用净水洗往，再涂上护肤品。连续涂抹20天，有助于除斑、增白皮肤。

3.香菜、芹菜的绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混和，放置2～3小时，然后将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，然后用净水洗往面膜。天天2～3次。

4.将两匙胡萝卜汁中加进20滴柠檬汁，天天抹脸2～3次，20～30分钟后洗净，涂抹护肤品。

5.用金盏花叶捣烂，取汁涂擦脸部，既可消除斑点，又能清爽和雪白皮肤。

6.将西红柿切碎，用榨汁机榨汁，然后加进一匙甘油，以此混合液洗脸，每次轻揉10分钟，然后净水洗净，再涂护肤品，逐日2～3次，可使色斑消失。

7.将一把蒲公英花倒进一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使脸部清洁，少患皮炎，并使斑点消失。

维生素除斑

维生素祛除色素的养颜美肤效果也令人刮目相看。维生素A、维生素E抑制皮肤朽迈过程，使之白净滋润;维生素C是一种抗氧化剂，它可抑制氧化，阻止色素沉积。因此，根据季节变化多补充维生素A、维生素E、维生素C对除斑有很大帮助。

海狗肾

性味：味咸，性热。

归经：归肝、肾经。

入药部位：为海狮科动物海狗CallorhimusursinusLinnaeus、海豹科动物斑海豹PhocalarghaPallas或点斑海豹PhocavitulinaLinnaeus的阴茎和睾丸。

形态特征：海狗肾来源不一，药材商品复杂，一般所用进口海狗肾为干燥的阴茎和睾丸。阴茎呈圆柱形，先端较细，长28-32cm，干缩，有不规则的纵沟及凹槽，有一条纵向的筋。外表黄棕色或黄色，杂有褐色斑块。后端有一长圆形、干瘪的囊状物，约4cm×3cm，或有黄褐色毛。睾丸2枚，扁长圆形，棕褐色，半透明，各有1条细长的输精管与阴茎末端相连。输精管黄色，半透明，通常绕在阴茎上。副睾皱缩，附在睾丸的一侧，乳黄色。

海狗肾的用法用量

用法：3-9g；或研末；或浸酒。

炮制：春季捕捉雄兽，割取阴茎和睾丸，置阴凉处风干。

海狗肾的功效作用

功效：温肾壮阳，填精补髓。

海狗肾的禁忌

禁忌：1.《本草经疏》：“阴虚火炽及骨蒸劳嗽等侯，威在所忌。”2.《本草求真》：“脾胃挟有寒湿者，亦忌。”

海狗肾的配伍

治阳痿：海狗肾1具，肉苁蓉50g，白酒500ml。用白酒将上两药温浸1周，饮酒。每次1盅，日饮3次。（《中国动物药》）

海狗肾的论述

本文目录一览1，吉林敖东养血饮口服液2，养血饮口服液的区别3，养血饮口服液有什么效用4，养血饮口服液怎么样5，养血饮口服液治什么病6，养血饮口服液去除黄褐斑1，吉林敖东养血饮口服液 最好不喝 2，养血饮口服液的区别 品牌不一样吧，既然医生说没影响就不必担心。孕妇慎用和孕妇禁用是不一样的，遵医嘱就没问题了。祝好孕。 3，养血饮口服液有什么效用 养血饮口服液主要是补气养血，益肾助脾。用于气血两亏，（崩漏下血）体虚羸弱等症状。应该对月经没什么影响。如果你的月经以前周期比较规律，服用以后可能会增加月经的血量。 祝你健康快乐。以下纯属个人认为：（养血饮口服液主要作用：补气养血，益肾助脾。用于气血两亏，崩漏下血，体虚羸弱，血小板减少及贫血，对放疗和化疗后引起的白细胞减少症有一定的治疗作用）；因为经期会流很多血，所以应该是经后喝，但是这东西是因人而异的，每个人的身体都是不同的~！要看实际情况而定~！最理想的方法就是去咨询下~！ 肯定会有帮助的~！ 4，养血饮口服液怎么样 养血饮口服液，主要由当归、黄芪、鹿角胶、阿胶、大枣等成分组成，具有补气养血益肾助脾功效。禁忌：1.忌油腻食物。 2.外感或实热内盛者不宜服用。 3.孕妇慎用。 4.该药品宜饭前服用。 5.按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。 6.长期连续服用应向医师咨询。1 忌油腻食物。2 外感或实热内盛者不宜服用。3 孕妇慎用。4 本品宜饭前服用。5 按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。6 长期连续服用应向医师咨询。7 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。8 本品性状发生改变时禁止使用。9 儿童必须在成人监护下使用。10 请将本品放在儿童不能接触的地方。11 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 5，养血饮口服液治什么病 养血饮是以名方当归补血汤为基础，加上鹿角胶、阿胶、大枣，由吉林敖东精致而成的独家药品。功能主治： 补气养血，益肾助脾。用于气血两亏，崩漏下血，体虚羸弱，血小板减少及贫血，对化疗后引起的白细胞减少症有显著疗效。这个药临床应用范伟比较广，您可以说下您的具体情况。以下纯属个人认为：（养血饮口服液主要作用：补气养血，益肾助脾。用于气血两亏，崩漏下血，体虚羸弱，血小板减少及贫血，对放疗和化疗后引起的白细胞减少症有一定的治疗作用）；因为经期会流很多血，所以应该是经后喝，但是这东西是因人而异的，每个人的身体都是不同的~！要看实际情况而定~！最理想的方法就是去咨询下~！ 肯定会有帮助的~！ 6，养血饮口服液去除黄褐斑 你试下欧壁 诗祛斑胶囊，去黄褐斑光用外用的护肤 品没有效果的，我之前用过 很多偶尔会有一点淡但是很快又复发了，对 斑没有用，后来试用这个一 疗程效果挺好，淡了许多，就 一直坚持用，斑淡到看不见了，很不错，已经很 长时间了都没有复发，我同 事也在用，效果都很好。 多吃点含VE多的水果，像猕猴桃，番茄，葡萄这些，可以帮助去斑，不过去斑还是得中药才行，以前老公给我买的诗泊莱媚丽祛斑组合就不错，是个中药组合内外调理去斑的，那个去斑不算是太快 ，不过去的倒是还挺干净的， 当时我还担心会不会反弹，现在这么 久了，也没再 长出来过，觉着不错 我用的是那个诗柏莱，我一直比较相信大家的眼光。你想，受到众多消费者追捧的东西肯定好了。结果同样出乎我的所料。几年的黄褐斑都被它吃掉了。效果真的很不错，你可以试试! 不知道什么时候我脸上 长了很多黄褐斑，买了 很多护肤品 补水的美白 的都用了没有一点效果，好像是在皮肤下面一样，在网 上找的欧壁诗祛斑胶囊我用过 的最管用的，调节内分 泌从内根治黄褐斑，现在一点斑 都没有了，而且也 没有复发。同事都说我 皮肤比以前好多了。

1，药水点斑哪种好一点斑点较多最好网上能买 :) 嗯 支持一下子 还不错.....网上买你怎么知道哪些好，何况网上那么多假货不要用乱七八糟的祛斑产品、药水点斑的原理：1、涂抹药物：常用的防治雀斑的外用药物主要成分是遮光剂，起到吸收、反射紫外线的作用。2、液氮冷冻治疗：液氮冷冻是治疗雀斑的常见方法，作用原理是用液氮的低温将病变皮肤冷冻至坏死、脱落。疗效不错，但存在遗留瘢痕的可能。下面介绍两种日常祛斑法，供参考1、西红柿汁：　　在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。2、蒲公英花水：　　在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。如果您想要自行点面部的斑点，请务必慎重。不要在网上购买，不管真货假货，都请到医院皮肤科请专业医生来治疗。因为药水是化学品，对皮粗有腐蚀和刺激性，一定要做皮肤敏感度测试的。否则，如果过敏可能留下不可逆的伤疤。 2，能不能用药水点斑 药水点斑是说法不足为信，考虑可能是讹传的。这类网络上有很多假药的，建议要购买药物的话，需要去正规药店或者医院药房来购买的。黄褐斑的话，和激素分泌，内分泌i失调等都有关系的，是需要你自己注意调节好内分泌才可以的你好！药水点斑是可以的,但是点得不干净！因为我点过，到不至于伤害皮肤。后来我在医院做的冷冻。大约在20年以前吧！那时还没结婚！现在我儿子都20岁了，当时是无意做了祛斑！一次去找做医生的同学玩。同学说医院刚进了一台冷冻机带你免费做一下！结果做了，10几天才掉痂！从那次以后我的脸上在没有出现雀斑！就相信科学吧！！什么副作用也没有！我只说冷冻哦！别的我不清楚！希望我的回答能帮上你！！能不能用药水点斑你好！药水点斑是可以的,但是点得不干净！因为我点过，到不至于伤害皮肤。后来我在医院做的冷冻。大约在20年以前吧！那时还没结婚！现在我儿子都20岁了，当时是无意做了祛斑！一次去找做医生的同学【点击了解更多→】要看是什么药水了……一般来说，有的药水可以，但会复发。因为药水只是把表面的一层去掉了 3，什么祛斑药最好 　冬季祛斑方法1：萝卜汁 　　如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。 　　冬季祛斑方法2：食醋浸泡黄豆 　　以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。 冬季祛斑方法3：土瓜根粉祛斑面膜粉 1.取少量粉,用蜂蜜和纯净水或者是调理液直至糊状,敷在脸上大概3.40分钟就可以,用清水洗掉。 2.隔日一次 3. 质地细腻，色泽自然，能够全面清除面部雀斑，黄褐斑，阻止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉积，治愈不反弹 李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。 土瓜根祛斑面膜粉具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑色素，可有效祛除雀斑和黑斑。 祛斑我用的是雅菥面膜，很不错的，两个月就好了，还没有反弹哦！刚毕业，面对求职我一点儿信心也没有，从小脸上就有雀斑，让我很懊恼。母亲看我越来越消沉便向我推荐了从网上看到的赫撕婷靓丽胶囊，我也是抱着试试的心态订购了三个疗程。服用了一个疗程，脸上的斑点颜色开始慢慢变淡。坚持服用完后脸上的斑不见了，皮肤也红润了，比以前精神多了，整个人看起来光彩照人。 4，药水点斑是用的什么药 你可以尝试一下以下方法、一、食醋洗脸 洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。二、常喝西红柿汁 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。三：每天按摩5分钟 按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。四：柠檬汁加糖水将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。五：注意防晒 预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。六：喝胡萝卜汁 每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。七、充足的睡眠。 保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。色斑妙法：1、少摄入富含酪氨酸的 食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯。2、多摄入富含维生素的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素时，则可阻断黑色素的形成，将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去保持愉快的情绪，快乐是治疗斑点最有效省钱的方法每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

1，凉粉煮好后用什么东西将凉粉做成面条状 用刮子刮，效果不错哦，但是凉粉得筋道才行你好！用面条机应该可以吧，我家就是用切的如有疑问，请追问。 2，蜜陀僧可以用来长期做面膜吗有什么副作用不 密陀僧是一种矿物质，氧化铅，也就是铅的氧化物！你敢往脸上抹？千万不要乱用。DIY美白方法————自制美容美白面膜 苹果柠檬美白面膜： 苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁）散入适量美白中药粉，调配均匀，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 蛋清蜂蜜牛奶美白药粉面膜： 鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，牛奶适量，药粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。 其实这些都是很简单的办法，只要能坚持做下来，就一定可以达到成效的，美丽是女人一辈子的事情~美白药粉可以在网上购买到的，我用的就是在中艸堂看到的，能很好的改善粗黑黄皮肤。用到现在快两个月了，点斑几乎看不到了，颜色统一了。 你也试试吧，祝你越来越漂亮~ 用盐洗脸可以美白。美容护肤，美发产品建议网上买，方便又实惠。 我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，并做了统计排行，很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价，做出的排行榜，当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的，都是热卖好评的，网购这么多年了，现在才知道，原来这样统计下，真的方便很多，现在分享给大家，当然主要是希望大家给我空间加加人气，还有采纳我的答案，让我赚赚分^_^，网址: ydbai点com （把“点”改成“.”复制到地址栏访问，【一定败】导 购 网），空间：3695 2480 0那里有达人的超级经验分享，总结的详细购物步骤和购物心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧，登陆的人比较多，打不开，请多刷新几次. o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~门 向日葵的花語∶沉默的愛。 3，怎样才能让自己变的更白 （1） 最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 使皮肤变白的食疗法 1.冬瓜黄酒膏擦拭法 取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 2.瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变! 外用调理篇 1、绿豆面膜 绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。 3、美白膏 甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。 4、银耳面膜 银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。 5、平疮膜 黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。 6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。 丝瓜汁面膜 将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。 柠檬汁面膜 一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。 秋日美白的生活秘诀 除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。 可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。 使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。 若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的最好就是防晒这个问题强了 答案是 多吃白粉少吃饭！！ 4，用什么办法可以让皮肤变嫩变白 使皮肤变白的食疗法 1.冬瓜黄酒膏擦拭法 取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 2.瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变! 外用调理篇 1、绿豆面膜 绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。 3、美白膏 甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。 4、银耳面膜 银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。 5、平疮膜 黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。 6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。 丝瓜汁面膜 将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。 柠檬汁面膜 一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。 秋日美白的生活秘诀 除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。 可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。 使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以..皮肤美白十二法 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量vc，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。下面是我知道的几个方法 还挺管用的： 准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法： 白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。 功效：美白，补水，很适合夏季使用。 做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。 材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 洗脸：加适量的水，即可。 敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗蛋白，适量调敷于全脸(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗净即可。一周1~2次，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可缩小鼻旁毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。