宫缩

38周羊水偏少是否可以生，还需要看其他的检查结果是否正常，如果只是单纯的羊水偏少，并且孕妇的身体条件比较好，符合顺产的条件是可以自己生的。

但是如果孕妇除羊水偏少外，存在胎儿头围偏大，双顶径超过96毫米以上，通常是不建议顺产的。这样会导致宫缩时胎儿脐带受压，使胎儿宫内窘迫或新生儿窒息发生率也明显增加，因此不能盲目的选择顺产，一定严格遵医嘱选择适合自己的生产方式。

如果只是羊水偏少，还可以通过多喝水以及吃富含水分的水果来改善羊水量的，期间一定要严密的观察胎动以及胎心的变化，避免由于羊水偏少出现胎儿宫内缺氧的风险。怀孕阶段一定注意定期做好产前检查，注意适度的运动，符合顺产条件后，对顺产还是有很大的帮助的。

胎心监护图可以通过了解基线胎心率、观察胎心率变化、分析胎动、识别异常、了解胎心监护图的解读等进行查看，如果看不懂胎心监护图，及时咨询医生，根据医生的讲解来查看。

1、了解基线胎心率：胎心监护图上的基线胎心率是指胎儿在安静状态下的平均心率，通常在120-160次/分钟之间，基线胎心率的波动反映了胎儿的活动状态。

2、观察胎心率变化：胎心监护图上会显示胎心率的变化，包括加速和减速。加速是指胎心率在短时间内明显上升，而减速是指胎心率在短时间内下降。加速和减速都是胎儿对宫缩的反应。

3、分析胎动：胎心监护图上还会标注胎动，通常用一个小箭头表示。胎动后胎心率的变化可以帮助判断胎儿的状况。

4、识别异常：如果在胎心监护图中看到胎心率持续异常，如基线胎心率过高或过低，加速和减速异常，可能表示胎儿宫内缺氧或其他问题。

5、了解胎心监护图的解读：胎心监护图的解读需要专业知识和经验，通常由医生或护士进行。如果对胎心监护图的解读有疑问，应及时咨询专业人员。

在日常生活中，注意定期进行产检，观察胎动，如果胎心监护图显示异常，及时就医，遵循医生的建议进行必要的干预。

这里所说的发硬发紧，通常是指肚子发硬发紧，怀孕38周肚子发硬发紧特别厉害，比较常见的原因是宫缩、临产或者肠绞痛，要采取休息、用药等方法，具体如下：

1、宫缩：从孕中期之后就会出现假性的宫缩，越到孕晚期越明显，在宫缩的时候就会出现肚子发硬发紧的情况，怀孕38周的时候可能特别厉害，要多休息以缓解这种情况，如果通过休息不见好转，可以应用抑制宫缩的药物，可遵医嘱使用硫酸镁注射液。

2、临产：如果肚子发硬发紧是一阵一阵的，每次间隔着的时间不超过十分钟，持续时间在半分钟以上，通常是要临产了，这种情况需要尽快去医院住院待产。

3、肠绞痛：在怀孕38周的时候，因为饮食不当或者着凉而诱发肠绞痛，也会出现肚子发硬发紧特别厉害的情况，可以先多喝热水，如果不见好转，需要去医院的消化内科治疗，比较常用的药物是头孢克肟片、阿莫西林胶囊或者肠炎宁片等，均需要遵医嘱使用。

发生先兆流产后，通常需要遵医嘱采取保胎措施，如果保胎成功就不会真正流产，但如果保胎失败，就会真正流产。从先兆流产到真正流产的间隔时间一般为一周左右。

先兆流产是指在孕期出现少量阴道出血、轻微下腹疼痛等症状。发生先兆流产后，如果没有及时采取有效的保胎措施，即没有卧床休息，也没有遵医嘱应用保胎药物，就有可能会进展，胚胎从宫壁剥离，阴道出血量增多，因宫缩而导致下腹疼痛加剧，从而出现真正的流产，胚胎从宫腔完全排出。从先兆流产到真正流产的时间通常为一周左右，但有个体差异，有的很短，可能在发生先兆流产后一天就真正流产，但是也有可能超过一周，主要取决于胚胎的发育情况以及孕妇的体质。

因此，出现先兆流产，要尽快去医院的产科就诊，在医生的指导下进行治疗，真正流产后要注意多休息，一个月内禁止性生活，按时去医院复查。

剖宫产术后子宫收缩疼可能需要3天左右，通常1周内多会消失，如果子宫收缩疼的时间超过一周，多属于不正常现象，建议及时就诊，明确具体病因后采取针对性治疗。

女性在剖宫产后由于子宫收缩，会排出宫腔内的蜕膜组织，使阴道出血逐渐减少。另外，在分娩以后，子宫需要复旧、复原，所以子宫会收缩，从而可能会引起下腹部剧烈的阵发性疼痛，此为正常的情况，这样可促进子宫恢复到正常大小。

一般剖宫产后宫缩疼痛多会在产后1~2天出现，可持续2~3天，多会在一周内自然消失，这种情况多属于正常生理现象，可以通过热敷、按摩等方法缓解疼痛症状，对于疼痛症状比较严重者，也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片等药物治疗。

如果剖宫产后子宫收缩疼超过1周，多属于异常现象，建议及时去医院就诊，确定宫腔内是否有残留物，然后再进行针对性的处理。