泡完澡大腿一块一块发红，可能是受外界的刺激导致，还可能是接触性皮炎、水源性性荨麻疹等疾病因素导致。建议做好皮肤的护理，必要时给予抗过敏类药物、糖皮质激素药物治疗。具体如下：
1、外界的刺激：泡完澡大腿上一块一块发红，可能是水温过高，或是洗澡的力度过大等因素引起。建议注意皮肤的护理，不要对皮肤抓挠刺激，适当按摩有利于改善发红的症状。
2、接触性皮炎：接触性皮炎可能是原发性刺激物、接触性致敏物引起，比如对洗发水、沐浴露、肥皂等用品比较敏感，使用此类用品，可能对皮肤造成明显的刺激，导致皮肤瘙痒、发红、烧灼样疼痛。如果是这种情况导致，可通过温水洗浴，将皮肤残留物清洗干净，给予口服氯雷他定、西替利嗪、异丙嗪等药物，缓解瘙痒等不适症状；也可结合外用泼尼松、丁酸氢化可的松等糖皮质激素类药物，帮助抗炎、抗过敏的作用。
3、水源性荨麻疹：也是荨麻疹的一种类型，是接触水后出现的胆碱性荨麻疹，导致皮肤出现风团、红斑，属于物理性荨麻疹。荨麻疹的发病并非单一因素导致，至今尚未完全明确；当皮肤受到机械性刺激，如挠抓、压力等，也可导致局部出现红色风团伴瘙痒。如果皮肤损害时间较长，瘙痒明显，可以在医生指导下给予非索非那定、盐酸奥洛他定、地氯雷他定等抗组胺类药物，减少皮肤组胺的释放，帮助缓解症状。
洗完澡腿上出现大块红斑，如果长时间不能自行消退，可以到医院皮肤科就诊，了解局部出现红斑的原因，然后采取针对性的治疗。