手表式血糖仪相对较为准确，但手表是血糖仪提供的数值只能作为参考。具体的血糖测量还应该根据提取指尖静脉血，通过血糖仪进行检测。
手表式血糖仪通常使用光学传感器或电化学传感器来监测血糖水平，但这种方式受到多种因素的影响，如皮肤湿度、温度、血液循环状况等，都可能对测量结果产生影响。因此，虽然手表式血糖仪可以给出大致的血糖水平，但其准确性可能不如传统的血糖仪。
对于需要精确控制血糖水平的人来说，仍然需要定期进行传统的血糖检测。建议前往正规的医院，对自身血糖的波动情况进行明确。必要时也可遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物对自身血糖进行控制。
手表式血糖仪虽然较为准确，但也只能判断出血糖的大致水平。在选择手表式血糖仪时，建议关注产品的测量技术、精度和稳定性，并参考其他用户的评价和专业机构的测试结果。同时，结合自身的需求和实际情况，选择最适合自己的血糖监测方式。