脚指甲是指脚趾甲。脚趾甲变黄增厚有可能是年龄增长、营养不良、甲癣、扁平苔藓、银屑病等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、年龄增长：年龄越来越大，身体的器官功能会有所下降，脚趾甲也可能会有营养不良的表现，这时候会出现变黄和增厚的状况，一般不用药物治疗，平时要注意清洁卫生，也要吃些营养的食物，比如鸡蛋和牛奶等，帮助症状好转。
2、营养不良：如果经常偏食或挑食，很可能会导致身体营养不良，脚趾甲在缺乏维生素以及钙元素的情况下，也可能会有变黄和增厚的症状，需要做好饮食管理，可以吃含钙元素和维生素丰富的食物，比如虾皮和西红柿等。
3、甲癣：甲癣是真菌感染引起的一种疾病，患病后会引起脚趾甲的颜色发黄，也会有逐渐增厚的表现，可以在医生指导下使用亮甲复方聚维酮碘搽剂、伊曲康唑片、灰黄霉素片等药物，帮助疾病恢复。
4、外伤：如果脚趾甲受到外力剧烈撞击后，会引起脚趾甲下的组织出现损伤，脚趾甲也会有变厚和发黄的症状，如果患者的状况不是特别严重，要做好护理工作，长出新脚趾甲后会恢复。
5、扁平苔藓：患病后除了会对皮肤造成改变之外，很多患者也会引起脚趾甲出现不良的症状，如果导致指脚趾甲变黄、增厚，可在医生指导下使用醋酸铝溶液和复方氟替啶软膏等药物治疗，有利于症状减轻。
除此之外，还有可能是银屑病造成的。平时要做好脚趾甲部位的护理，避免接触刺激性的物质，也要减少受到挤压和创伤。