肠系膜淋巴结炎是一种常见的儿童和青少年腹痛原因，主要表现为肚子疼。常见的应对措施包括休息和保暖、饮食调理以及药物治疗。具体如下：建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下：
1.休息和保暖：适当休息并保持腹部温暖有助于缓解疼痛。休息可以减轻身体负担，保暖可以放松肌肉，减轻疼痛。
2.饮食调理：避免油腻、辛辣食物，多喝水，吃易消化的食物。合理的饮食有助于减轻肠胃负担，促进消化。
3.药物治疗：遵医嘱使用抗生素、抗炎药物或止痛药物。抗生素可以治疗感染，抗炎药物和止痛药物可以缓解炎症和疼痛。
4.肠系膜淋巴结炎的治疗方法主要包括抗生素治疗、抗炎治疗和手术治疗。抗生素治疗适用于感染导致的肠系膜淋巴结炎，抗炎治疗可以缓解炎症和疼痛，手术治疗在极少数情况下可能需要进行。
5.缓解肚子疼的建议包括热敷腹部、按摩腹部和放松心情。热敷腹部可以缓解疼痛，按摩腹部可以促进血液循环，放松心情可以减轻焦虑和紧张。
肠系膜淋巴结炎患者应前往消化内科或儿科进行检查和治疗。早期发现和治疗可以有效减轻痛苦，促进康复。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。通过生活方式管理和及时的医疗咨询，可以提高生活质量和恢复健康。