年轻人喘不上气、胸闷，可能是支气管炎、支气管哮喘、肺炎等因素导致的，可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解病情。
1、支气管炎：主要和感染有关，例如细菌、真菌、病毒等感染，机体的支气管黏膜被致病源的毒素刺激或者引起损伤，从而出现炎症。常见咳痰、胸闷、气促等症状，严重时可能会出现肺炎、肺源性心脏病等并发症。建议谨遵医嘱使用罗红霉素片、阿莫西林胶囊等药物缓解症状。
2、支气管哮喘：一般和遗传、环境因素等有关，如果存在家族病史，可能会因为该疾病出现喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状。建议遵医嘱使用多索茶碱片、布地奈德吸入气雾剂、丙酸倍氯米松吸入气雾剂等舒张气道平滑肌的药物缓解症状。
3、肺炎：一般和感染有关，例如非典型病原体、病毒、真菌等，如果存在吸烟、酗酒等不良习惯，也会增加该疾病的患病概率。常见咳嗽、咳痰、发热、咯血、呼吸困难、胸闷等症状，建议谨遵医嘱使用红霉素片、青霉素V钾片等抗感染药物来缓解。
除了以上常见原因外，可能还存在其他因素，例如肺结核。建议患者前往医院通过血常规、变应原检测、皮肤斑贴试验等方式明确疾病，然后进行针对性治疗。建议平时调整生活习惯，避免熬夜，同时避免摄入辛辣刺激的食物，以免加重病情，不利于疾病的恢复。