氨糖一般能够起到关节保护、减轻关节炎症状、增强关节润滑、支持软骨健康、抗炎等作用，一般可以改善关节疼痛，也能够补钙。应用药物时需要严格遵循医嘱。
1、关节保护：氨糖有助于刺激软骨细胞的合成，促进软骨组织的修复和再生，从而保护关节，减少关节磨损。
2、减轻关节炎症状：氨糖被广泛用于治疗骨关节炎，它可以减轻关节疼痛，改善关节功能，减少炎症。
3、增强关节润滑：氨糖有助于增加关节滑液的粘稠度，从而提供更好的关节润滑，减少关节摩擦。
4、支持软骨健康：氨糖是软骨基质的重要组成部分，补充氨糖可以帮助维持软骨的弹性和强度，支持软骨健康。
5、抗炎作用：氨糖具有一定的抗炎特性，可以减少关节炎症，缓解关节肿胀和疼痛。
需要注意的是，氨糖的效果可能因人而异，且并非所有研究都一致支持其对关节健康的积极影响。在使用氨糖作为补充剂之前，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。