下身长硬疙瘩一般是指生殖器部位长疙瘩，可能与毛囊炎、性病感染、脂肪瘤、皮肤息肉或者是皮肤疣等原因有关，建议到正规的医院进行检查，根据引起的病因制定合理的治疗方案。
1、毛囊炎：毛囊感染或炎症引起的硬颗粒，建议在医生的指导下使用红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏等药物治疗，能够起到消炎的效果。
2、性病感染：例如生殖器疱疹、梅毒等性传播感染引起的疙瘩，如果是生殖器疱疹引起的，可以遵医嘱使用阿昔洛韦片或者盐酸伐昔洛韦片等药物治疗，能够起到抗过敏的效果。
3、脂肪瘤：皮下脂肪组织的肿块，通常是无痛的硬颗粒，对于比较小的脂肪瘤，一般不需要进行特殊治疗，如果脂肪瘤引起不适，建议选择手术切除。
4、皮肤息肉：皮肤的小瘤状突起，通常是无痛的硬颗粒，主要是选择沃克手术切除治疗，避免导致局部的感染。
5、皮肤疣：由病毒感染引起的皮肤病，出现硬颗粒或颗粒状疣，建议在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏或者是氟尿嘧啶乳膏等药物治疗，能够促进疣体脱落。
如果生殖器长了硬疙瘩，建议及时就医咨询专业医生，以获得正确的诊断和治疗。平时还要注意合理饮食，多吃蔬菜和水果。