腰椎穿刺完6个小时后通常能适当翻身，但不能剧烈运动。如果出现不适症状，应及时告知医生。
腰椎穿刺是临床中常用的一种检查手段和治疗方法，通常是将针刺入后腰椎的方式进行身体检查和治疗。主要用于检测中枢神经系统疾病、测定脑脊液压力等，还可以用于注射药物治疗中枢神经系统的疾病。做完腰椎穿刺后，应平躺静卧休息6个小时，枕部和腰部不能垫任何东西，以免脑脊液漏出。
进行腰椎穿刺后，患者还应做好护理措施。如出现头晕、头痛、发热等情况，需及时告知医生。腰椎穿刺后，患者皮肤上会留下一个伤口，需要对伤口进行消毒换药，保证伤口清洁干燥，以免感染。此外，建议以清淡饮食为主，建议吃小米粥、鸡蛋、牛奶等富含营养的食物，避免吃辛辣油腻的食物，如火锅、辣椒、肥肉等。
腰椎穿刺后，患者还要密切观察身体的恢复情况，每天保证充足的睡眠；还要忌烟忌酒，以免影响恢复。