苹果热橙茶是一种由苹果和橙子制作而成的果茶,具有健脾消食、生津止渴的功效。苹果为蔷薇科植物苹果的果实,性味甘、微酸、凉,归脾、胃经。橙子是芸香科植物香橙的果实,别名橙、黄橙、金橙,性凉、味酸,入肝、肺、胃经。

1、健脾消食:苹果入脾胃二经,橙子入脾经,脾主运化,苹果和橙子能帮助运化水谷精微,起到健脾消食的作用。

2、生津止渴:苹果味甘酸,橙子味酸,能刺激津液分泌,能生津止渴;且橙子入肺经,能润肺燥,滋肺阴。

适宜人群:一般人群均适宜

禁忌人群:脾胃虚寒

不宜同食名称:牛奶、寒性食物、海蛎子

不宜同食原因解释:1、橙子和苹果中含有大量的维生素,与牛奶同食会导致蛋白质变性沉淀,引起胃痛胃胀等症状。2、橙子与苹果性凉,与寒性食物同食会导致胃寒消化不良等症状。3、橙子与苹果中含有大量维生素C,海蛎子会抑制人体对维生素的吸收。

食用方法的名称1:煮果茶

具体食用方法内容1:1、苹果洗净切块,一个橙子洗净剥皮切碎,另外一个橙子洗净切片备用。2、橙肉放入锅中,加入适量冰糖和纯净水炖煮。3、水开后加入橙子片和苹果丁炖煮五分钟左右即可。

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