想尿又尿不出来可能是由心理因素、膀胱炎、前列腺增生、尿道炎、尿道结石等引起。
1、心理因素：当个体处于紧张、焦虑状态时，可能会导致尿道括约肌收缩，从而影响排尿。此外，长期的精神压力也可能导致排尿困难。
2、膀胱炎：膀胱炎是膀胱黏膜的炎症，可能导致膀胱刺激症状，包括尿频、尿急、尿痛等。当炎症影响到膀胱的正常收缩功能时，就会出现想尿又尿不出来的情况。
3、前列腺增生：前列腺增生是老年男性常见疾病，增生的前列腺组织可能压迫尿道，导致排尿困难。
4、尿道炎：尿道炎是指尿道黏膜的炎症，可能导致尿道肿胀和狭窄，从而影响排尿。
5、尿道结石：尿道结石是指在尿道中形成的固体物质，它会阻塞尿道导致排尿困难，可能伴有尿痛、血尿等症状。
需要注意的是，在出现相关症状时应及时就医诊断并接受相应治疗以恢复健康排尿功能，在日常生活中也应注意保持良好生活习惯和饮食结构以预防类似情况发生。