来例假戴套同房一次基本没有太大影响，但要注意卫生和安全。经期同房时，由于子宫内膜脱落，宫颈口微微张开，容易导致细菌进入，引发感染。因此，即使戴套，也要特别注意清洁和卫生。
来例假期间，女性的生殖道处于相对脆弱的状态，免疫力下降，容易受到病菌的侵害。虽然戴套可以减少部分风险，但还是不能完全避免。经血本身也可能对某些人的皮肤造成刺激，特别是对男性而言，可能会感觉不适。
来例假时子宫和阴道的血流增加，摩擦可能会导致更多的出血或引起疼痛。这对于一些女性来说，可能会感到不适或疼痛，加重月经期间的不适感。心理上，很多人也会觉得不舒服，影响同房体验。
从卫生角度出发，经期同房需要格外小心。建议在同房前后都要仔细清洗，使用温水和温和的清洁剂。另外，若有感染症状如异常分泌物、异味、疼痛等，应立即停止同房并就医。
经期同房不是绝对禁止的，但需要谨慎对待。特别是对于有月经不调、经痛或有生殖系统感染史的女性，更要慎重考虑。如有疑问或不适，应及时咨询医生。