女性总是感觉口干口渴是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起，包括饮水不足、饮食习惯、药物副作用、内分泌疾病和干燥综合征等。建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下：
1.饮水不足：日常饮水量不足会导致体内水分缺乏，从而引起口干口渴。建议每天饮用足够的水，通常为8杯左右，以保持体内水分平衡。
2.饮食习惯：摄入过多的盐分或咖啡因会增加体内水分的流失，导致口干口渴。减少高盐和高咖啡因食物的摄入，增加富含水分的水果和蔬菜的摄入。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能导致口干的副作用。如果怀疑药物是原因，建议咨询医生，是否可以调整药物或剂量。
4.内分泌疾病：糖尿病等内分泌疾病可能引起持续的口干口渴症状。若有相关症状，建议及时就医，进行血糖检测等检查，遵医嘱进行治疗。
5.干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，常表现为口干、眼干等症状。若出现口干眼干等症状，建议就医进行详细检查和治疗。
女性总是感觉口干口渴的原因可能多种原因。为了缓解症状和改善健康状况，建议调整饮食和饮水习惯，注意药物的副作用，并在必要时及时就医，遵医嘱采取相应的治疗措施。