甲醛是一种常见的室内空气污染物，其对人体健康有着不可忽视的影响。甲醛对身体的影响是多方面的，包括刺激作用、过敏反应、损害呼吸系统、毒害神经系统、影响免疫系统等。
1、刺激作用：甲醛对眼睛、鼻腔和喉咙有强烈的刺激作用，容易引起流泪、鼻塞、打喷嚏、喉咙疼痛等症状。当室内存在甲醛时，应及时开窗通风，增加空气流通，减少甲醛浓度。
2、过敏反应：甲醛可引起皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏反应。对于甲醛过敏的人群，应避免长时间待在甲醛浓度较高的环境中，如新装修的房间。
3、损害呼吸系统：长期接触甲醛，容易引起慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病。对于长期接触甲醛的人群，如装修工人，应佩戴防护口罩，减少甲醛吸入。
4、毒害神经系统：甲醛会对神经系统产生毒性作用，引起头痛、失眠、注意力不集中等症状。对于已出现神经系统症状的人群，应尽快脱离高甲醛环境，并寻求医疗帮助。
5、影响免疫系统：甲醛会导致免疫力下降，抵抗力变弱。日常生活中建议保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，增强免疫力，降低甲醛对免疫系统的影响。
生活中，为了降低甲醛对身体的危害，应采取有效的措施，如通风换气、佩戴防护口罩、保持良好的生活习惯等，并避免长时间接触高浓度甲醛的环境。对于已出现相关症状的人群，应及时就医并告知医生可能的甲醛接触史，以便得到及时的治疗和干预。