这里的冲一次可能是指再次手淫。得了前列腺炎后戒了7天，不能再次手淫，以免影响病情恢复。建议及时就医，遵医嘱采取相应的治疗措施。
日常生活中不注意会阴部卫生或存在不洁性生活，可能会诱发细菌性前列腺炎，导致排尿频繁、尿急、会阴部胀痛等症状。频繁的手淫会导致前列腺长期充血，加重前列腺炎的症状，还会导致性功能障碍、早泄，所以戒了7天，不能再次手淫。建议患者应逐步戒除手淫的习惯，还应在医生指导下口服抗生素治疗，如莫西沙星片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等药物，消除炎症，缓解症状。
除此之外，在患病期间患者应注意休息，避免过度劳累、避免憋尿，禁止吸烟、饮酒，并且要勤换内衣内裤，保持会阴区清洁干燥，在日常生活中应保持良好的饮食习惯及运动习惯，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激饮食，保持适当的户外运动，如散步。慢跑等，有助于疾病的恢复。