阴道蜇得疼可能是内衣裤穿着不当、性生活不洁、过敏、阴道炎所致，可以通过日常护理、药物治疗的方式缓解症状。
1.内衣裤穿着不当：紧身、合成纤维或不透气的内衣裤可能导致阴道不适。建议选择透气性好的棉质内衣，避免紧身和过于刺激的材料，以减少摩擦和不适感。同时保持阴部清洁干燥：使用温水清洁会阴部，避免使用有刺激性的洗液和香皂。
2.性生活不洁：不洁净的性行为可以引起阴道感染，如细菌性阴道病或外阴阴道假丝酵母菌病。确保性生活卫生，并采取安全措施，如使用安全套，以减少感染的风险。注意及时清洗，洗后用干净的毛巾轻轻擦干，防止湿度滞留。
3.过敏：有些人可能对某些卫生用品、洗涤剂、避孕套、润滑剂或乳胶过敏，这可能导致阴道过敏反应，包括疼痛。
4.阴道炎：可能是细菌、霉菌、寄生虫或其他病原体引起的炎症反应，常见的症状包括阴道瘙痒、疼痛、异味和异常分泌物。患者需遵医嘱使用红核妇洁洗液、硝酸咪康唑栓等药物治疗，可以止痒、抗炎。
如果不适症状比较严重，建议立即就医，患者可能需要在医生的指导下进行阴道分泌物常规或阴道镜检查。