腋窝靠下部位疼可能是剧烈运动、外伤、毛囊炎、淋巴结炎、乳腺增生症等原因造成的。建议及时就医，明确诊断后，由医生给予针对性的治疗方案。具体分析如下。
1、剧烈运动：长时间进行单双杠或重体力劳动，会导致腋窝部位的软组织疲劳和乳酸堆积，若没有做好后续护理，容易刺激周围的神经出现疼痛。建议多休息，避免过多劳累，配合热敷来缓解。
2、外伤：如果腋窝部位受到了外力撞击或擦伤，容易引起软组织受损，黏膜充血肿胀后也会出现红肿和疼痛。可以在医生的指导下选择布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、头孢克肟分散片等药物缓解。
3、毛囊炎：如果不注意个人卫生，导致腋窝靠下的部位的毛囊受到损伤，会引起细菌感染，导致毛囊周围出现红肿、瘙痒、疼痛性脓疱等。可以在医生的指导下选择莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、阿莫西林胶囊等药物抑制细菌发展。
4、淋巴结炎：腋窝下有较多的淋巴组织，如果继发感染，会引起淋巴结发生炎症反应，出现淋巴结肿胀和疼痛。可以咨询医生后选择对乙酰氨基酚片、青霉素v钾片、头孢拉定胶囊等药物治疗。
5、乳腺增生症：如果体内内分泌激素代谢失衡，雌激素可能会对乳腺组织产生持续性刺激，导致乳腺部位出现肿块和周期性的疼痛，容易波及到腋下部位。通常可通过乳腺肿块切除术来改善。
此外，肋间神经炎、汗腺炎等疾病也会引起该情况。如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关排查。建议做好皮肤护理，保持干燥清洁，并注意饮食清淡，定期复查。