耳朵痒痒老想抠，可能是由于外耳道湿疹、耳道耵聍、外耳道炎、蚊虫叮咬、螨虫感染等原因导致。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下给予针对性的药物治疗。具体如下：
1、外耳道湿疹：过敏反应或长期处于潮湿环境可能引起外耳道湿疹，导致外耳道部位剧烈痒感。建议保持外耳道干燥，避免过度清洁和刺激。遵医嘱使用氯雷他定、氟轻松乳膏等。
2、耳道耵聍：平时不注意外耳道清洁，耳内积存过多的耵聍，会引起发痒，让人总想抠耳朵。建议遵医嘱使用软化耳垢的药物，如碳酸氢钠滴耳液，以便更容易清理耳垢。清理耳道时，避免使用过于粗糙的工具，以免损伤耳道皮肤。
3、外耳道炎：包括细菌性外耳道炎和真菌性外耳道炎，炎症会对耳道黏膜造成刺激，导致局部发痒。建议遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林等。
4、蚊虫叮咬：蚊虫释放出毒素刺激局部皮肤，引起瘙痒，使人总想去抠耳朵。建议遵医嘱使用清凉油、风油精等药物进行治疗。
5、螨虫感染：当面部皮脂异常分泌时，螨虫过量繁殖并侵袭到外耳道，会导致耳道瘙痒。建议遵医嘱使用硫磺软膏、甲硝唑凝胶等。
在日常生活中可以尽量不要过度或用力的掏耳朵，以减少对耳道和耳膜的刺激。过度清洁或使用不当的工具可能导致耳道损伤或感染。某些食物可能会引起过敏反应，导致耳朵痒。如果怀疑食物过敏，可以试着避免这些食物。某些化妆品、护肤品或发胶可能会刺激耳朵皮肤，导致痒感，这种情况尽量选择无刺激性的产品。