例假结束后一周又出血，可能是由多种原因导致的，常见的原因包括排卵期出血、生殖系统炎症、器质性病变等，建议及时就医。
1、排卵期出血：在月经干净一周左右，女性可能进入排卵期。由于雌激素水平短暂下降，子宫内膜失去支撑而少量脱落，导致出血。通常出血量较少，持续2-3天，可能伴有轻微腹痛或腰酸。
2、生殖系统炎症：如宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎等炎症，可能导致炎性组织表面小血管破裂而出血。除了出血外，还可能伴有分泌物增多、异味、腹痛、外阴瘙痒等症状。
3、器质性病变：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变，可能压迫或刺激血管导致出血。出血量可能较多，持续时间较长，还可能伴有腹痛、腰痛等症状。
无论何种原因导致的出血，都应及时就医，明确病因后进行治疗。在日常生活中，注意个人卫生，保持私处清洁，避免过度劳累和熬夜。饮食上，保持营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免食用过多辛辣刺激性食物。遵医嘱进行治疗和护理，定期复查，以评估治疗效果和病情变化。