手冲可能是指自慰。定期进行自慰还是戒掉自慰是一个复杂的问题，涉及个人生理、心理和社会文化因素，具体情况可能会存在差异。
1.好：定期自慰可以帮助个体达到生理上的性满足，减少因性张力积累导致的焦虑和压力，对于单身或伴侣不在身边的个体，自慰可以作为性需求的正常释放方式，有助于维持生理健康和心理平衡。
2.不好：过度自慰可能导致个体对这种行为产生依赖，影响正常的社交活动、工作学习和人际关系，长期过度自慰可能使个体在现实生活中难以达到性满足，影响与性伴侣的性生活和谐。
无论是定期自慰还是戒除自慰，需要根据个人的情况来决定，如果自慰频繁，可能会对身体造成伤害，需要及时找心理医生做心理辅导，同时也可以配合医生选择合适的方法进行治疗。