滴虫感染并不一定是男人在外面乱来引起的。虽然性传播是滴虫感染的主要途径，但其他因素如公共设施传播、自身免疫力低下、性伴侣感染、不良个人卫生习惯和共用个人物品也可能导致感染。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：
1.性传播：滴虫感染主要通过不安全的性行为传播，包括与感染者的性交。建议采取安全的性行为，使用安全套，并避免多性伴侣。
2.公共设施传播：使用不洁的公共厕所、浴池、游泳池等也可能导致感染。尽量避免使用公共设施，保持个人卫生。
3.自身免疫力低下：免疫力低下的人群更易感染滴虫。增强免疫力，通过健康饮食、规律锻炼和充足睡眠来提高身体抵抗力。
4.性伴侣感染：性伴侣感染滴虫后，未经治疗同样会传染给对方。性伴侣一方感染后，应双方同时接受治疗，避免反复感染。
5.个人卫生习惯：不良的个人卫生习惯，如不勤洗澡、不勤换内衣等，也可能导致感染。保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换内衣。
6.共用个人物品：共用毛巾、内衣等个人物品也可能导致滴虫感染。避免共用个人物品，特别是在公共场所或与他人同住时。
此外，为了预防滴虫感染，我们应采取有效的措施，如安全性行为、避免使用公共设施、增强免疫力、保持个人卫生和避免共用个人物品等。对于已感染滴虫的人群，应及时就医并告知医生可能的感染途径，以便得到及时的治疗和干预。