香椿芽对人体通常有没有危害,但是建议适量食用,不可过量,以免出现过敏反应,尤其是对香椿芽过敏者需禁止食用。
香椿芽是植物香椿的嫩芽,可以食用,具有一定的营养价值,含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、钙、磷等多种营养成份,食用后可补充人体所需的营养物质,属于常见的季节性蔬菜,一般人均可食用,一般可用清炒香椿芽,也可香椿芽炒鸡蛋、香椿芽拌面、香椿拌豆腐等,香味独特、口感鲜嫩。
香椿芽通常不会对人体造成危害,但是注意香椿芽虽好,但不可过量食用,尤其是对香椿芽过敏者需禁食,以免发生过敏反应,而香椿芽通常只食用其较嫩的部位,若香椿芽老了,其纤维素会因老化变硬,不但影响口感,还可能导致消化不良。