肩膀疼痛不止要警惕三种疾病，可能需要警惕肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、胆囊炎、心绞痛等疾病，去医院做全面的身体检查，然后针对性进行治疗。
1、肌肉劳损：长期劳累、受凉、外伤等原因可引起局部肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤，导致肩膀疼痛。一般疼痛不严重，可能伴随局部压痛和肌肉紧张。需要注意休息，减少劳累，也可以通过热敷的方式缓解。
2、肩周炎：外伤、长期劳损、肩部急性挫伤等原因可能导致肩周炎。疼痛为持续性钝痛，常表现为酸痛和胀痛，多位于三角肌区。主动活动和被动活动都可能受限。可以通过针灸或推拿的方式进行治疗，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊或依托考昔片等药物治疗。
3、颈椎病：颈椎病变导致神经根受压，可引起颈肩痛。疼痛多为麻痛，并有向上肢及手放射的感觉。常见的疼痛部位集中在肩上区，如锁骨上方、肩峰内上方、肩胛岗前上方的区域内。颈部按摩、热敷、牵引、针灸等方法可缓解症状。也可以按照医生建议使用塞来昔布胶囊或依托考昔片等药物治疗。
4、胆囊炎：可能是感染性因素导致的，出现肩膀疼痛的现象，也有可能会伴随上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。可以配合医生使用双氯芬酸钠缓释片或熊去氧胆酸片等药物治疗。
5、心绞痛：可能是心肌血流量减少导致的，会引起心肌缺氧，肩部、胸骨部以及左侧小指等处的疼痛与心脏的神经传导有关，因此心绞痛可能会导致肩痛。除了肩痛外，还可能有胸骨后或心前区压榨样不适、呼吸困难等症状。可以遵从医生指导，使用麝香保心丸或银杏叶滴丸等药物治疗。
治疗的过程中需要保持充足的休息时间，也需要做好关节的保暖工作，避免过度劳累。