对于脾胃功能较好的人群，空腹可以喝沙棘原浆，可以起到较好补充营养的作用。但是对于本身有胃肠疾病的，例如胃溃疡、胃炎等人群，则不建议空腹喝沙棘原浆，以免加重胃肠负担。
沙棘原浆是目前大家喝的比较多的保健食品，沙棘原浆中含有丰富的营养成分，富含多种维生素、蛋白质以及矿物质等，可以为机体补充营养物质、抗氧化、消除自由基、强身健体等作用。对于脾胃功能较好的人群，空腹喝沙棘原浆可以提高沙棘原浆的功效，防止胃内食物对于沙棘的有效成分破坏，还可以帮助提高食欲、促进胃肠道的蠕动等。
对于脾胃功能不好，甚至本身患有胃肠道疾病的，例如胃溃疡、胃炎等会加重身体的负担，影响脾胃的消化吸收功能。并且沙棘原浆属于沙棘的浓缩提取物，味酸甜，若是服用过多，可能会导致胃内的胃酸分泌过多，导致疾病的加重。