胳膊上长了很多红色的小点点可能是由于皮肤过敏、毛囊炎、接触性皮炎、湿疹或虫咬等原因引起的。建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下：如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：
1.皮肤过敏：过敏反应可引起皮肤出现红色小点，通常伴有瘙痒。避免接触过敏原，使用抗过敏药物如氯雷他定，严重时需就医。
2.毛囊炎：毛囊感染引起红色小点，通常有轻微疼痛。保持皮肤清洁，使用抗菌药膏如红霉素软膏，必要时在医生指导下使用口服抗生素。
3.接触性皮炎：接触刺激物或过敏物质导致皮肤出现红点。避免接触刺激物，使用外用激素类药膏如氢化可的松霜，严重时需在医生指导下使用更强效的药物。
4.湿疹：湿疹可引起皮肤红肿、小点和瘙痒。保持皮肤湿润，使用润肤霜，必要时使用激素类药膏，如糠酸莫米松乳膏。
5.虫咬：被蚊虫叮咬后出现红色小点，通常伴有瘙痒。避免抓挠，使用止痒药膏，如炉甘石洗剂，严重时可在医生指导下使用抗组胺药物。
为了防止胳膊上出现红色小点，应注意以下几点：
保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激。
尽量避免接触已知的过敏原和刺激物。
在户外活动时，使用防虫喷雾，穿长袖衣物保护皮肤。
定期润肤，保持皮肤的湿润和健康。
总之，胳膊上长红色小点点的原因多种多样，需要根据具体原因采取适当的处理措施。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。