脚背上长了好多红色的点，可能由过敏反应、感染、血管问题、瘀血及其他皮肤病引起。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：
1.过敏反应：接触某些过敏原（如化学物质、动物毛发等）可能导致皮肤上出现红色的点。过敏反应通常伴有瘙痒或灼热感，严重时可能出现水疱或皮肤肿胀。应尽量避免接触已知的过敏原，并在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定片。
2.感染：细菌或真菌感染可能导致皮肤上出现红色点，并伴有瘙痒或疼痛。感染部位可能会出现脓包或溃疡，触摸时有明显的疼痛感。建议及时就医，在医生指导下使用抗菌药物，如红霉素软膏或联苯苄唑软膏，患者一定要遵医嘱使用药物。
3.血管问题：血管炎或毛细血管破裂可能导致皮肤上出现红色点，通常伴有局部疼痛和肿胀。血管问题可能与免疫系统异常或其他系统性疾病相关，需进行相关检查以明确诊断。建议及时就医，进行相关检查，并根据医生的建议进行治疗。
4.瘀血：外伤或压力过大可能导致局部瘀血，从而在皮肤上出现红色点。瘀血点通常颜色较深，按压时不会褪色。建议适当休息，避免进一步刺激，并在必要时使用冰敷缓解症状。如果瘀血严重或反复出现，需前往医院进行检查。
5.其他皮肤病：如银屑病、湿疹等可能导致皮肤上出现红色点。银屑病通常伴有鳞屑，湿疹则伴有剧烈瘙痒和皮肤干燥。建议前往皮肤科就诊，根据医生的诊断进行治疗。患者一定要遵医嘱使用药物，如糠酸莫米松软膏。
为了确定具体原因并进行有效治疗，建议尽快前往皮肤科就诊，并根据医生的建议进行相应的治疗措施。注意保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦患处，以防止症状加重。