一般没有4种降压药不可长期服用。生产不建议长期服用的降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等。应该到医院检查，在医生指导下使用药物。
1、利尿剂：利尿剂是一类常用的降压药，可以通过增加尿液排出来降低血压。长期使用利尿剂可能导致电解质紊乱，如低钠血症和低钾血症，还可能影响肾功能。
2、β受体阻滞剂：β受体阻滞剂可以减慢心率和降低血压。长期使用β受体阻滞剂可能导致心脏代偿性反应，如心率过慢、心脏功能下降。
3、钙通道阻滞剂：钙通道阻滞剂可以扩张血管，降低血压。长期使用钙通道阻滞剂可能导致心脏功能下降、水肿、便秘和头晕等不良反应。
4、血管紧张素转换酶抑制剂：可以抑制血管紧张素转换酶，降低血压。但长期使用ACEI可能导致咳嗽、低血压、高钾血症和肾功能损害等副作用。
5、血管紧张素受体拮抗：可以阻断血管紧张素受体，降低血压。长期使用可能导致低血压、高钾血症和肾功能损害等不良反应。
平常保持良好心情，控制自身体重，坚持体育锻炼，比如跑步或者游泳等，能够帮助降低血压。