1,有鼻炎的人应该注意什么

注意事项 一:急性鼻炎: 1、应注意多饮水。 2、室内通风。 3、发热时要适当休息,注意保暖。 4、出门时需戴口罩。5、饮食宜清淡,易消化。 6、使用发汗药物不宜太过。 7、中药应轻煎,频饮。 8、服药后不宜吃冷饮及食用生冷,酸涩之品。 二:慢性鼻炎: 1、平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。 2、每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。 3、注意改善工作环境。 4、注意气候变化,及时增强衣服。 5、鼻塞时不宜强行擤鼻。 6、不要用手挖鼻。 7、经常保持心情舒畅。 8、保持大便通畅。 9、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净。 三:干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎: 1、适当参加体育锻炼。 2、每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。 3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。 4、气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。 5、戒烟酒。 6、多吃蔬菜,水果,保持大便通畅。 7、不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。8、饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果。 四:过敏性鼻炎: 1、应尽量避免接触过敏原。 2、采用正确的擤鼻方法。 3、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。 4、加强身体锻炼。

2,鼻炎应该注意什么

鼻炎预防: 1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 2、加强营养,增强正气。 3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,4、改掉挖鼻的不良习惯。 5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。 6、根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。 7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。9、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。鼻炎治疗: 鼻炎治疗上最好选用中药治疗,中医讲究辨证施治、对症用药,可以从根本上解决鼻炎的问题,现在卖的比较火的一个产品是【通窍鼻炎组合】。它纯中药,无副作用身边的好多朋友都在用。都说效果挺不错。你不妨试试这个产品,应该能根除的,参考资料稍后补充~楼主,平时多注意下身边环境的卫生和鼻子的清洁! 少吃辛辣的食品,多做运动, 这样能缓解鼻炎的发展! 最好是用药治疗,既安全,又无副作用! 我有个朋友过去也有过鼻炎,不过现在已经完全好了,听他说他是用了个很有效的治疗鼻炎的产品才好的!现在鼻炎再没犯过!特别是这个季节尤其容易犯鼻炎他也没事了,终于甩掉了难受鼻炎!楼主不妨点击查看下详情,摆脱鼻炎~~或许能够帮到你!禁吃辛辣刺激性食品,出门尽量带口罩(防止感染).注意防寒保暖,不要感冒!! 治好鼻炎要注意以下几点:1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力;2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃;3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环;4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环;5、要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。

下一篇