1，维生素E大概是啥样的
金黄色的软胶囊，里面是液体，液体才是维生素E。每天电视上的养生堂广告没看吗？就是那个，金黄色，它主要有美白，抗
衰老功效，有一位朋友吃的，现在皮肤很白，VE一般是颗粒状,外面一层明胶, 里面是从大豆胚芽中提取的天然成分(价格稍贵); 有的是从石油里提取的(价格便宜). 它的作用\"天然抗氧化剂\",可以淡化
色斑黄
褐斑, 光洁皮肤,延缓衰老,红润有弹性. 有的VE可外敷,也可内服.(具体可见产品说明) 用VE敷面膜最简单的方法是:取适量鲜牛奶, 再取一粒来益VE用针挤破, 将里面的油状液体挤进牛奶中搅拌, 最后放上一粒压缩面膜(各小商品市场均有卖). 把脸清洁好,将面膜(不要挤干)打开敷在脸上, 大概20分钟后将面膜揭开,洗净脸即可. (此为一次简单的护养脸部方法) 来益维生素E（天然型）用处多多哦！ 维生素E丸。不要小看这粒小小的VE丸哦！真是便宜用处多的好DD啊！
2，维生素e是怎么样子的
像鱼肝油那样的！外面一层可溶化的包裹衣，里面是维生素E的油状！只需要用药店最便宜的种就好了,那种天然不天然的都是吹出来的,没有真正纯天然的,维E和维C结合吃效果会更好.但不要过量,按药瓶上的说明.过量也会造成维生素
中毒的
.说到什么牌子好,还不如在平时的饮食中摄取比较好,多吃水果之类含维生素的东西.小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里，都有丰富的维生素E,只要是正规厂家的都好,这个VE又没什么高科技.如果楼主硬问牌子，那我就说安利名气大。
2.如果是为美容和抗氧化目的补充维生素E的话，建议选择单独的天然维生素E的产品。21岁的最好用天然食品补充VE。我刚才说的那几种食品就很好，再好的药也会有一点副作用。而食品是天然的
3.硬要服用的话内服好，注意长期使用，但不是说你天天不停地用，那会坏身体的。是经常性的长期使用，呵呵，就这些了
可以美容的