双肺纹理增多通常是由多种因素引起的，包括吸烟、空气污染、过度劳累、慢性支气管炎以及间质性肺炎等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：
1.吸烟：长期吸烟会导致肺部的慢性炎症和纤维化，从而引起双肺纹理增多。香烟中的有害物质如尼古丁和焦油，长期吸入会对肺部组织造成损伤，导致肺部结构的改变和功能的下降。戒烟是最有效的措施，可以减少对肺部的持续伤害。戒烟初期可能会有戒断症状，但可以通过意志力和一些辅助方法如戒烟贴、戒烟口香糖来缓解。
2.空气污染：长期暴露在空气污染的环境中，如工业废气、汽车尾气、PM2.5等细颗粒物，会对肺部产生刺激和损伤，导致肺部纹理增多。减少在空气污染严重时外出，佩戴防护口罩，以及在室内使用空气净化器，可以有效降低有害物质对肺部的侵害。同时，改善工作和居住环境，减少空气污染源也是非常重要的。
3.过度劳累：过度劳累和长期处于高压状态，会影响机体的免疫功能，导致肺部功能的下降和纹理增多。保证充足的睡眠和休息时间，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，可以提高身体的免疫力，改善肺部健康。同时，学会放松和缓解压力，如通过冥想、瑜伽等方式，保持良好的心理状态，对肺部健康也有积极的作用。
4.慢性支气管炎：慢性支气管炎是由于长期的支气管炎症引起的，患者会出现咳嗽、咳痰等症状，并导致肺部纹理增多。治疗慢性支气管炎需要遵医嘱使用药物，如盐酸氨溴索片可以稀释痰液，布地奈德吸入剂可以减轻炎症。同时，患者需要避免吸烟和接触有害气体，注意保暖，预防感冒，定期复查，监控病情发展。
5.间质性肺炎：间质性肺炎是一种严重的肺部疾病，会导致肺部纤维化和纹理增多。患者通常会有咳嗽、气短、疲劳等症状，病情进展迅速。治疗间质性肺炎需要遵医嘱使用药物，如甲泼尼龙片可以抑制免疫反应，环磷酰胺注射液可以减少炎症细胞的活性。同时，患者需要定期复诊，监控病情变化，及时调整治疗方案。
为避免这些问题，我们应采取有效的措施，如戒烟、减少污染暴露、注意休息、控制炎症等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。