痰湿体质中药治疗通常没有最佳妙方的说法。出现痰湿体质选择中药治疗，一般对症治疗都是比较好的方子，比如最常选择的参苓白术丸、二陈汤、六君子丸，建议及时到医院中医科就诊，进行辨证论治，缓解体内的痰湿现象。
1、参苓白术丸：参苓白术丸是比较常见的一个中药方子，能够起到健脾祛湿的效果，调理痰湿体质，可以直接购买中成药治疗，也可以开具中医处方治疗，用于体倦乏力、食少便溏的痰湿体质，有较好疗效。
2、二陈汤：主要是一种健脾化痰的方子，而且也具有理气和中的功效，治疗痰湿体质效果也比较明显，主要是包括半夏、橘红、茯苓、甘草，能够较好缓解痰湿体质引起的咳嗽痰多、恶心呕吐、胸膈痞闷等症状。
3、六君子丸：主要是由党参、茯苓、半夏、陈皮等药物组成，也具有燥湿化痰的功效，但是还有辅助补气健脾的功效，如果痰湿体质还有脾胃虚弱引起的饮食量少、腹胀便溏等情况，可以在医生指导下给予这种药物治疗。
调理痰湿体质的治疗，需要在医生辨证指导下，结合个人体质，一般都能取得良好疗效，以免药不对症造成不良后果。