低血糖可能是因为进食量不足、过度劳累、降糖药使用不当、甲状腺功能亢进症、胰岛素分泌过多等原因所引起，需要根据病因遵医嘱做正确治疗。
1.进食量不足：长期挑食偏食可能会导致身体当中的糖分越来越少，在日常生活中需要注意营养均衡。
2.过度劳累：如果在短时间之内做过重体力的活动或者是大量的运动，可能会导致身体当中的葡萄糖消耗过多，所以会出现低血糖，需要适当吃面包巧克力等食物，这样能起到缓解效果。
3.降糖药使用不当：如果过量服用降糖药物有可能会导致血糖降低，需要严格遵医嘱根据病情来服用药物。
4.甲状腺功能亢进症：是因为甲状腺分泌过多所引起，如果身体处于高代谢的状态，就会增加葡萄糖的分解，可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
5.胰岛素分泌过多：胰岛素抵抗人群体内胰岛素分泌较多，导致血糖降低，如果症状较为严重，就需要通过手术治疗。
在平时生活中需要保持良好的休息时间和睡眠质量。