下体是指阴部，女性下体瘙痒和疼痛可能是荷尔蒙变化、不注意个人卫生、阴道炎、外阴炎、阴虱等原因导致的。建议去医院的妇科进行相关的检查，然后针对病因治疗。
1、荷尔蒙变化：如果身体中的激素水平发生了比较大的波动，可能会导致分泌物增多，容易出现局部瘙痒和疼痛的现象。需要使用温水对局部进行清洁，有助于改善症状。
2、不注意个人卫生：如果平时不注意个人卫生分泌物和尿垢，对局部皮肤产生刺激，可能会引起异味、疼痛和瘙痒，需要在每天晚上睡觉之前使用温水清洁，还需要经常更换内裤。
3、阴道炎：可能是致病微生物感染导致的，容易出现白带增多、瘙痒和疼痛的现象。可以按照医生建议使用甲硝唑片或替硝唑胶囊等药物治疗，具有抗感染的作用。
4、外阴炎：可能是物理和化学刺激导致的，容易出现外阴瘙痒和灼热疼痛等表现。可以在医生的指导下使用高锰酸钾溶液坐浴，有助于缓解症状。
5、阴虱：可能是密切接触感染导致的，容易出现剧烈瘙痒的现象，还会影响夜间的睡眠，经常抓挠会导致疼痛和出血。可以按照医生建议使用硫软膏或林旦乳膏等药物治疗。
治疗的过程中需要保持清淡的饮食结构，也应适度做运动锻炼，有助于提高身体的抵抗能力。