全身骨头游走性疼痛,可能是过度劳累、骨质疏松症、类风湿关节炎、痛风、系统性红斑狼疮等原因引起的。建议及时就医,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下:
1、过度劳累:可能是过多从事体育锻炼或体力劳动,导致肌肉产生大量乳酸,会沉积在肌肉和关节处,引起全身各处酸疼、乏力等症状。应注意休息,避免劳累,并且可对全身进行按摩,按摩时主要是以捏揉的方式,每次按摩15~20分钟,可缓解症状。
2、骨质疏松症:多见于中老年人,由于钙流失过多或钙摄入不足导致骨密度下降,骨脆性增加,可能会出现乏力、全身疼痛、腰背疼痛等症状。可遵医嘱补充钙剂和维生素D,例如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、维生素D软胶囊等,能够增加骨密度,改善症状。
3、类风湿关节炎:是一种全身自身免疫性疾病,导致全身各关节部位发生炎症,可能会出现多处关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。在急性发作期时可能会导致疼痛加重,可由医生指导服用非甾体抗炎药,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等,可缓解关节炎症。
4、痛风:因高尿酸血症而引起的关节疾病由于大量尿酸沉积在关节处,可能会导致局部炎症,并引起疼痛,一般会伴随着痛风石形成。可遵医嘱服用依托考昔片、洛索洛芬钠缓释片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药,有消炎镇痛作用。病情稳定期时可遵医嘱服用降尿酸药物,例如别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等。平时尽量避免吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,并注意多喝水,一般建议每天喝2000ml以上的水,可促进尿酸代谢。
5、系统性红斑狼疮:是一种系统性自身免疫性疾病,主要是免疫系统出现错误,对自身健康细胞和组织攻击造成的,可能会导致皮肤,关节等多部位损害,在病情急性期也容易会引起全身关节游走性疼痛、肿胀、红斑等症状,可遵医嘱服用甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物治疗,可控制炎症,调节免疫机制。
此外,也有其他的可能性原因,例如淋巴瘤。当出现此症状时,应尽量多休息,不可劳累,如果劳累后会导致疼痛症状加重。