用手指按压腿有凹陷一般是长期久坐、外伤、心力衰竭、肾功能不全、下肢静脉曲张等原因导致的。建议及时就医，根据自身情况遵医嘱对症治疗。
1、长期久坐：在长期久坐的过程当中，会造成下肢血液循环减弱，引起腿部肿胀，按压的时候会出现凹陷。一般可以通过适当活动改善，比如选择做慢走、走楼梯、踢球等。
2、外伤：在受到外力撞击或磕碰的情况下，可能会导致皮肤组织受到损伤，会使人体内的液体外渗，引起腿部肿胀，同时也会伴有凹陷。一般可以通过热敷改善，需要用毛巾沾湿热水之后拧干敷于腿部，能够达到促进血液循环的作用，每次需要10分钟到15分钟，每天保持在3次到5次。
3、心力衰竭：不良的生活习惯所引起的，可能会导致体循环静脉回流受阻，也会伴随着体液潴留，导致腿上按压会有凹陷。可以在医生的指导下使用阿托伐他汀片、华法林钠片、阿司匹林肠溶片等药物治疗，也要保持清淡饮食。
4、肾功能不全：遗传因素所引起的，可能会导致肾小球滤过功能降低，引起代谢紊乱，出现凹陷性水肿，因此腿上按压的时候会表现出凹陷。可以在医生的指导下使用复方硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、头孢克肟分散片等药物治疗，多喝热水，促进药物吸收。
5、下肢静脉曲张：一般是下肢静脉当中的瓣膜功能障碍所引起的，会影响到腿部的血液循环，甚至还会出现血液倒流，伴随着腿上有凹陷。一般可以在医生指导下做针灸治疗，通常需要刺激穴位，达到疏通经络的作用，要加强个人保暖。
除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症等原因导致的。平时要养成良好的生活习惯。