紫外线过敏是一种免疫系统异常反应，很难会达到完全根治作用，可通过避免紫外线暴露、使用抗过敏药、冷敷、使用抗炎药、免疫疗法等，可以到正规医院的皮肤科进去检查，在医生指导下选择合理治疗方法。
1、避免紫外线暴露：在阳光强烈的时候，尽量待在室内，使用防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防护措施。
2、使用抗过敏药物：根据医生指导使用盐酸西替利嗪片或者氯雷他定片等药物治疗，能够达到抗过敏作用。
3、冷敷：在发作期间，可以使用冷敷物，轻轻敷在受影响的皮肤上，帮助缓解瘙痒和红肿。
4、使用抗炎药物：若是出现明显疼痛症状，需要配合医生使用布洛芬缓释片或者对乙酰氨基酚片等药物，可以减轻炎症反应，缓解症状。
5、免疫疗法：对于严重的紫外线过敏，医生可能会考虑免疫疗法，如光敏剂免疫吸附疗法或免疫调节剂，如环孢素A胶囊，以调节免疫系统的反应。
需要做好皮肤清洁和卫生，尽量不要盲目涂抹护肤品，以免导致皮肤受到刺激或者发生皮肤过敏反应。