胸头硬了通常是指乳头硬了，可能是由性欲旺盛、哺乳刺激、孕激素分泌过多、乳腺炎、乳腺增生症等原因引起的。如有任何不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行诊断和治疗。具体分析如下：
1、性欲旺盛：性欲旺盛时，乳头会受到性刺激而充血肿胀，导致乳头变硬。避免过度刺激乳房，适当休息。可以进行冷敷或热敷缓解肿胀和不适感。一般情况下无需药物治疗。
2、哺乳刺激：哺乳时，婴儿的吸吮刺激可能导致乳头肿胀和变硬。哺乳前热敷乳头，促进乳腺通畅。哺乳后冷敷乳房，减轻肿胀和不适感。一般情况下无需药物治疗。
3、孕激素分泌过多：可能是因为本身黄体功能良好，导致乳头肿胀和变硬。选择合适的内衣，避免挤压乳头。也可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。
4、乳腺炎：一般是由细菌感染、乳汁淤积、乳腺导管堵塞等引起的，导致乳头肿胀和变硬。定期排空乳汁以防止淤积。可以遵医嘱使用头孢克洛分散片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛和红肿。
5、乳腺增生症：通常由内分泌失调、精神压力大、不良生活习惯等引起的，导致乳头肿胀和变硬。保持良好的作息习惯，避免使用辛辣刺激的食物，如辣椒、炸鸡等。也可以在医生的指导下使用乳癖消片、消乳散结胶囊、乳康片等药物治疗。
此外，如胸膜炎、心脏病等疾病也可能会导致乳头变硬。在日常生活中要穿戴合适的内衣，避免使用含有激素的化妆品，保持良好的饮食习惯。