沙棘原浆能够帮助提高免疫力、促进消化、保护心血管健康、抗炎止痛、促进皮肤健康的功效和作用，建议在医生指导下服用。
1、提高免疫力：沙棘原浆富含维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫系统功能，提高身体的抵抗力，预防感染和疾病。
2、促进消化：沙棘原浆含有丰富的纤维和天然果胶，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，改善消化系统功能。
3、保护心血管健康：沙棘原浆中的多种抗氧化物质和维生素E能够降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险，保护心血管健康。
4、抗炎止痛：沙棘原浆具有抗炎作用，可以缓解炎症引起的疼痛和不适，对于关节炎、胃炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。
5、促进皮肤健康：沙棘原浆中富含的维生素C和维生素E等抗氧化物质，可以促进皮肤细胞的再生和修复，保持皮肤的健康和光滑。
平常还要多饮水，避免生活在高温或者闷热环境中，以免导致身体脱失。