姨妈通常指的是月经，来月经的时候通常是不可以喝冰水的。月经期间体内的激素水平会出现变化，而且身体也会变得虚弱，如果喝冰水可能会引起胃肠感冒或者胃肠炎。
冰水属于寒性的，而女性来月经期间，身体也是比较怕寒凉的，如果在月经期间大量的喝冰水，可能会导致月经量加大或者是腹痛，以及经期延长的情况，长时间喝冰水还可能会出现宫寒的症状，导致女性不孕，对身体造成严重的伤害，所以女性在来月经期间尽量不要喝冰水，可以选择温开水，减少对身体的刺激。
月经期间除了不能喝冰水以外，饮食上还需要注意，不可以吃辛辣刺激性的食物，还需要做好腹部的保暖工作，尽量不要盆浴，保持阴部干燥卫生，减少细菌滋生，也可以起到预防妇科疾病的出现。