有性生活一个月来两次月经，可能是排卵期出血、内分泌紊乱、细菌性阴道病、子宫内膜炎、盆腔炎等原因所导致。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、排卵期出血：在排卵期时候，体内激素水平出现了明显上升，有可能会导致患者阴道有少量出血情况，属于正常生理现象，不需要特殊处理，但是需要注意个人卫生护理。
2、内分泌紊乱：可能是精神压力过大或者是长期熬夜等原因所引起，会导致体内激素水平异常，会使子宫内膜不规则脱落，出现月经周期缩短或者是脾气暴躁等症状，要保证充足睡眠，学会释放压力，必要时候在医生指导下使用黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗。
3、细菌性阴道病：可能是受到细菌感染因素所导致。在炎症因素反复刺激下，有可能会导致阴道部位黏膜处于充血和水肿状态，会引起局部毛细血管破裂，会引起上述症状，患者需要注意个人卫生护理，建议听从医生指导使用甲硝唑栓、克霉唑栓、头孢克肟分散片等药物进行治疗具有消炎作用。
4、子宫内膜炎：可能是细菌上行因素所导致。会导致子宫内膜受到刺激，引起子宫内膜不规律脱落，导致不良反应发生，建议注意休息，在医生指导下使用头孢克洛缓释片、阿奇霉素片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，能够促进炎症消除。
5、盆腔炎：可能是受到病原菌感染因素所导致。会导致盆腔部位受到刺激，引起月经周期异常、腹部疼痛等症状，可以听从医生指导使用阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星胶囊、红霉素胶囊等药物进行治疗能够控制炎症。
除此之外，也可能是子宫肌瘤原因所导致。在平时患者需要注意多休息，在饮食上尽量不要吃刺激性食物，比如辣椒和辣条等，需要穿宽松透气性比较好内裤。