一般情况下，正常的BMI范围是18.5至24.9，超出这个范围可能需要进行健康管理。具体介绍如下：
1.正常范围：BMI在18.5至24.9之间属于正常范围。在这个范围内，体重被认为是健康的，肥胖和营养不良的风险较低。
2.偏低范围：BMI低于18.5被认为体重过轻。体重过轻可能导致营养不良、免疫力低下等健康问题。
3.超重范围：BMI在25至29.9之间被认为体重超重。超重增加了患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
4.肥胖范围：BMI在30及以上被认为肥胖。肥胖严重威胁健康，需采取减重措施。
5.极度肥胖：BMI在40及以上被认为极度肥胖。极度肥胖带来严重健康风险，需在医生指导下进行管理。
通过合理的饮食、适当的运动和定期的健康检查，可以有效保持和改善体重。针对BMI异常的情况，建议前往营养科或内分泌科进行咨询，医生会根据具体情况，提供个性化的饮食建议和管理方案。