脚上淤青可能是外力撞伤、药物作用、血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、凝血功能障碍等原因引起。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、外力撞伤：脚被重物砸伤，会导致局部血液循环不畅，容易产生皮下淤血，伴随肿胀或者疼痛等症状。需要立即制动，使用毛巾包裹冰块进行冰敷，48小时后需要使用热毛巾，对局部进行热敷，能够促进血液循环，消退炎症反应。
2、药物作用：可能和服用抗血小板的药物有关，会导致机体凝血功能低下，从而会出现皮下出血或者脚上淤青。如果不严重，可以多喝温热白开水，加快新陈代谢，促进体内药物排泄，严重时需要根据医生指导停止药物进行治疗。
3、血小板减少性紫癜：可能会导致脑出血的重要脏器出血，引起皮肤或者黏膜瘀点瘀斑，伴随口腔或者鼻腔出血，也可能会导致脚上淤青或者有出血点。需要在医生指导下使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片或者肾上腺色腙片等药物进行治疗，严重时需要采取脾切除术治疗。
4、过敏性紫癜：可能是接触过敏原刺激引起的，导致皮肤有红色斑点，按压不褪色，发生在脚部可能会引起局部淤青。需要配合医生使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片或者马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，可以达到抗过敏作用。
5、凝血功能障碍：是各种原因导致血液凝固障碍，会出现发热、乏力、食欲减退或者出血，也会出现脚上有淤青。需要多休息，将患肢抬高，能够促进血液循环，缓解不适症状。病情比较严重，还可以选择经腹或者经腹腔镜手术切除治疗。
除此以外，有可能是血管性疾病所致，建议到医院完善相关检查，可以明确具体原因，然后在医嘱下针对病因进行治疗。