女性喝酒难受，可以通过食物缓解，还可以采取催吐、药物治疗等方式，帮助缓解不适症状。
1.食物缓解：当女性空腹，较快、较急地饮用了大量度数较高、品质较低廉的酒品时，就容易使血管扩张、大脑神经过度兴奋、损伤胃肠黏膜，就可能出现恶心、呕吐、眩晕、无力等不适症状。这种情况下，建议女性适量饮用蜂蜜水、温牛奶等饮品，可保护胃黏膜，女性还应该不吃烧烤、串串等油腻、较硬的食物。
2.催吐：女性饮用酒精之后，血管会急速扩张，导致心动过速、头晕、乏力、恶心等症状。若是女性不适症状比较严重，接近昏迷不醒的情况，建议女性尽快前往医院寻求专业的医疗帮助，如遵医嘱使用专业的工具催吐，如压舌板、棉签等。
3.药物治疗：当女性喝酒后，头晕、呕吐、乏力等症状比较严重，应该立即前往正规医院，遵医嘱应用盐酸甲氧氯普胺注射液、氯丙嗪异丙嗪注射液等药物进行止吐。
女性大量喝酒后，不适症状极其严重，应该立即去正规医院做血常规、尿常规检查等项目，确定病因，立即展开对症治疗，避免错过治疗时机。生活中应该避免大量无节制饮酒，喝酒以后不能剧烈运动、开车，避免造成严重后果。