皮肤渴望接触症通常是指皮肤饥渴症，皮肤饥渴症主要是长期缺乏抚爱而导致的心理问题，可能与成长或父母关系密切相关，可以在医生指导下通过交流、适当运动、自我调节、心理治疗、服用药物等方式改善或治疗。
1、交流：如果注意轻度的病情，在平时需要与他人多进行交流沟通，尝试身体接触，比如拥抱或抚摸。
2、适当运动：平时可以进行适当的运动，比如慢跑、瑜伽，能够起到促进血液循环的效果，也能够缓解自身的压力，对于病情恢复有一定好处。
3、自我调节：在平时需要学会自我调整心态，避免压力过大，同时还要注意保持规律睡眠，避免熬夜。
4、心理治疗：主要是通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行调节，能够舒缓自身的压力，有助于病情恢复。
5、服用药物：如果症状比较严重，也可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够缓解相关症状。
除此之外，也可以通过听音乐等方式改善。在治疗期间也要定期复查，平时也要保持良好的生活习惯。