脚趾头疼是一种常见的症状，可能由创伤性损伤、足部感染、痛风、关节炎和神经病变引起。建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下：
1. 创伤性损伤：脚趾受到外力撞击或挤压，可能导致疼痛、红肿、淤血等症状。如有明显创伤，应及时冰敷，减轻肿胀，必要时就医进行检查。
2. 足部感染：细菌或真菌感染会引起脚趾疼痛，常见的有甲沟炎和足癣。保持足部清洁干燥，避免穿着过紧的鞋子，感染严重时及时就医。
3. 痛风：尿酸盐结晶沉积在关节处，常导致脚趾剧烈疼痛、红肿，尤以大脚趾为甚。控制饮食，避免高嘌呤食物，遵医嘱使用降尿酸药物。
4. 关节炎：关节炎包括骨关节炎和类风湿性关节炎，可能引起脚趾关节疼痛、僵硬。适量运动，避免过度劳累，遵医嘱进行抗炎治疗。
5. 神经病变：如周围神经病变或糖尿病神经病变，可能导致脚趾疼痛、麻木。定期监测血糖水平，保持健康生活方式，遵医嘱进行神经保护治疗。
为了确保脚趾头疼的有效治疗和预防，建议患者根据医生的建议进行创伤护理、保持足部清洁、控制饮食和适量运动。