空腹血糖在7-8mmol/L之间不管是不行的。空腹血糖在7-8mmol/L之间可能由饮食控制不当、药物使用不当、胰岛素抵抗、压力和情绪波动及合并其他疾病引起。建议及时就医,根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下:

1.饮食控制不当:饮食中含有过多的碳水化合物或糖分,导致空腹血糖水平升高。调整饮食结构,减少高糖食物和精制碳水化合物的摄入,增加膳食纤维的摄入,保持饮食均衡。

2.药物使用不当:糖尿病患者没有按医嘱正确使用降糖药物,导致血糖水平控制不佳。严格遵医嘱用药,定期监测血糖水平,根据需要调整药物剂量。

3.胰岛素抵抗:体内胰岛素作用效果减弱,使得血糖水平难以控制。增加体育锻炼,控制体重,必要时在医生指导下使用胰岛素增敏剂。

4.压力和情绪波动:过大的压力或情绪波动会影响血糖水平的稳定性。采用放松技巧,如冥想、瑜伽等,缓解压力,保持情绪稳定。

5.合并其他疾病:某些疾病如感染、甲状腺功能异常等会影响血糖水平。及时治疗合并症,定期体检,保持身体健康。

为了有效控制空腹血糖水平,应注意保持健康的生活习惯,定期监测血糖,遵循医生的指导进行治疗和调整。对于已经出现症状的患者,遵循医生的指导,采取合适的治疗措施,可以有效缓解不适症状。

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